top of page

MIELEN SUUTARISI OY

Psykoterapeutti Tanja Hyttinen

IMG_1638.jpeg

PSYKOTERAPIA

Psykoterapia on terveydenhuollon tavoitteellista toimintaa, jolla hoidetaan psyykkisiä vaikeuksia.  Psykoterapian tavoitteena on usein edistää työ- ja opiskelukykyä tai arjessa selviämistä.  Psykoterapiaan voi tulla myös matalammalla kynnyksellä pohtimaan arjen hankalia asioita tai muuten vain elämään liittyviä teemoja.   Psykoterapiassa prosessoit asioitasi kanssani keskustelemalla ja kehollisilla menetelmillä.  Jokaisen asiakkaani prosessi on yksilöllinen.  Jotta muutos on mahdollista tulee vastaanoton ulkopuolella olla hetkiä, jolloin pysähdyt oman olemisesi ja tekemisesi äärelle. 

​

Pitkäaikaisessa psykoterapiassa tapaamiset ovat 1 - 2 kertaa viikossa. Prosessin loppupuolella tapaamisväliä usein harvennetaan. Lyhytkestoisessa psykoterapiassa tavataan viikoittain tai joka toinen viikko.  Sitoutuminen ja säännöllisyys käynneissä on edellytys prosessin muodostumisille. Tapaamiset toteutetaan kasvotusten vastaanotollani tai suojatun etävastaanoton kautta.  Osallistun pyydettäessä mahdollisuuksieni mukaan verkostotapaamisiin tai hoitopalavereihin.  Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutusasiakkaiden kanssa tapaamisia on mahdollista järjestää myös kotiympäristössä. 

​

​

​

"Muutos, tuntematon ja tuleva voivat pelottaa, mutta pelottavampaa on jämähtää paikoilleen kahlitsevaan menneisyyteen"

​

 -TJ

​

bottom of page